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“Detox” é uma expressão que está associada ao processo de eliminação de toxinas do corpo. Nossos órgãos fazem isso todos os dias e muitas pessoas fazem dietas específicas para ajudar a potencializar a “limpeza” interna. Os benefícios? Melhorar a saúde, ter mais disposição e sentir-se bem na própria pele. Porque… Continue a ler »Detox financeiro – como fazer?
A campanha do Setembro Amarelo não é só sobre a prevenção ao suicídio. Embora esse seja um assunto de extrema necessidade, também precisamos falar abertamente sobre temas como a saúde mental e a conscientização pela vida. E no ambiente de trabalho é ainda mais importante trazermos essas pautas. Afinal, passamos… Continue a ler »Saúde mental: como cuidar e quando procurar ajuda?
Há quem separe 100% a vida pessoal da vida profissional, evitando estreitar qualquer laço com os colegas. Já outros, levam a vida pessoal como um livro aberto para o trabalho e estão sempre expandindo a vida social. Como você se relaciona com os colegas de trabalho? Estima-se que nós passamos… Continue a ler »Vantagens de ter amigos no trabalho
2023 ainda tem chão! Quais são os seus planos profissionais até o fim do ano? Se você deseja dar um gás na carreira e, quem sabe, entrar com novas atribuições em 2024, confira as dicas deste artigo. Seja para quem busca aprimorar suas habilidades, aprender coisas novas ou mesmo se… Continue a ler »Mirando a promoção? Confira essas dicas
Tirou férias em julho? Ainda pensando naquela praia ou nos momentos vividos? Depois de um período de viagens, novas experiências ou simplesmente ter mais tempo para relaxar, é natural se sentir meio “para baixo” ao voltar pro trabalho. Mas antes que agosto vire um mês de desgosto, confira nossas dicas… Continue a ler »De volta das férias? Confira 5 dicas para voltar à rotina
“As contas simplesmente não fecham!” Você já disse (ou pensou) isso em algum momento? Infelizmente, manter as finanças em dia não é algo tão simples. Seja por um imprevisto que atrapalha as economias ou mesmo as contas sem fim que não deixam espaço para fazer reservas. E quando surge uma… Continue a ler »Tipos de crédito: você conhece todos?
Na correria do dia a dia, é fácil perder o foco em alguns assuntos que merecem atenção, como nossa saúde e bem-estar. Além disso, o acúmulo de demandas no trabalho pode facilmente nos deixar sem energias para as tarefas e também para nós mesmos, afetando até mesmo a qualidade do… Continue a ler »8 hábitos saudáveis para ter no trabalho
As férias escolares estão chegando. Se você tem filhos, é provável que já esteja planejando alguma viagem de férias ou mesmo atividades de lazer para entreter os pequenos durante o período. Afinal, é muito tempo livre e energia para gastar! Seja em passeios ou em viagem, é preciso ficar atento… Continue a ler »10 dicas para economizar nas férias com as crianças
O carro quebrou, o cachorro ficou doente e houve um vazamento de água em casa. Calma, não estamos prevendo problemas. Mas, já aconteceu algo assim com você? Quem nunca teve um imprevisto caro, ou até mesmo vários ao mesmo tempo? Não é nada fácil ter que lidar com um custo… Continue a ler »Reserva de emergência – como começar?
Você abre a conta bancária pensando em encontrar um valor e leva um susto. O que aconteceu com o dinheiro que estava ali?! Quem nunca passou por essa situação? Infelizmente, por mais que controlemos nossos gastos, é normal perder a noção do que realmente estamos consumindo no dia a dia.… Continue a ler »Resgate seu poder de compra – 6 dicas úteis!
